HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE
Talleres de inteligencia emocional
Talleres centrados en desarrollar habilidades para reconocer, comprender y gestionar las emociones propias y ajenas, mejorando el bienestar personal y las relaciones interpersonales.
Desde 5 sesiones/grupo.
60 minutos/sesión.
1 o 2 monitores/as.
Todos los materiales incluidos.
Talleres de emociones a través de cuentos
Talleres orientados a explorar y comprender las emociones mediante la narración de cuentos, facilitando el desarrollo emocional y la empatía a través de historias y personajes.
Desde 1 sesión/grupo.
60 minutos/sesión.
1 o 2 monitores/as.
Todos los materiales incluidos.
Talleres afectivo-sexual
Los participantes comprenden y reflexionan sobre la afectividad y la sexualidad, promoviendo relaciones saludables, el autocuidado y el respeto mutuo.
Desde 3 sesiones/grupo.
60 minutos/sesión.
1 o 2 monitores/as.
Todos los materiales incluidos.
Talleres de igualdad y prevención de la violencia de género
Talleres orientados a promover la igualdad de género y concienciar sobre la prevención de la violencia en las relaciones, fomentando el respeto y la equidad.
1 sesión/grupo.
60 minutos o 120 minutos (a elegir con/sin taller artístico) /sesión.
1 o 2 monitores/as.
Todos los materiales incluidos.
Talleres de gestión del estrés y la ansiedad
Talleres orientados a proporcionar herramientas y técnicas para manejar el estrés y la ansiedad, mejorando el bienestar emocional y la calidad de vida.
6 sesiones/grupo.
60 minutos/sesión.
1 o 2 monitores/as.
Todos los materiales incluidos.
Talleres de técnicas de estudio
Talleres donde se desarrollan estrategias efectivas para mejorar el rendimiento académico, optimizando el tiempo de estudio y la organización personal.
5 sesiones/grupo.
60 minutos/sesión.
1 o 2 monitores/as.
Todos los materiales incluidos.
Talleres de mediación escolar
Talleres donde se desarrollan estrategias efectivas para mejorar el rendimiento académico, optimizando el tiempo de estudio y la organización personal.
5 sesiones/grupo.
60 minutos/sesión.
1 o 2 monitores/as.
Todos los materiales incluidos.
Escuela de familias
Espacio de formación y apoyo dirigido a las familias, orientado a mejorar la comunicación, la educación y el bienestar familiar.
Desde 1 sesión (a elegir con/sin ludoteca para niños/niñas) /grupo.
90-120 minutos/sesión.
1 o 2 monitores/as.
Todos los materiales incluidos (incluye infusiones, café y pastas).